Webinar Nervus Vagus: Selbstregulation im Alltag fördern
In diesem Webinar geht es darum, dass Sie Menschen mit einfachen körperorientierten Übungen für den Alltag bei ihrem Wunsch nach „Hilfe zur Selbsthilfe“ unterstützen können.
Neuigkeiten
Es folgen laufend neue Angebote und Aufzeichnungen im Shop.
Der Nervus Vagus – Teil 1 (Live-Aufzeichnung)
In diesem zweistündigen Onlinekurs möchte ich Ihnen den Nervus Vagus etwas genauer vorstellen und konkrete Übungen zeigen, wie Sie Ihren „inneren Gesundheitsmanager“ aktivieren können. Auch bei Beschwerden wie beispielsweise Kopfschmerzen, Schwindel und Blutdruckproblemen, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen, innerer Unruhe und Nervosität, Angstzuständen, Depressionen und Autismus, starker Müdigkeit, Lungenproblemen oder Verspannungen und Zähneknirschen können die Vagus-Übungen hilfreich sein. […]
Der Nervus Vagus – Teil 2 (Live-Aufzeichnung)
In dieser zweistündigen Aufzeichnung vom Online-Fortsetzungsseminar (Hochdeutsch) zeigen wir Ihnen mit weiteren, ganz konkreten Übungen, wie Sie Ihren „inneren Gesundheitsmanager“ unterstützen können. Kursinhalte Schulung der Wahrnehmung, um Anspannung und Entspannung/Wohlbefinden individuell zu erkennen: mit einer einfachen Metapher (auch als Hilfsmittel für Therapeuten geeignet) Wertvolle weitere „Vagus-Übungen“ zur Vertiefung und Erweiterung der Kenntnisse und Erfahrungen aus […]